Ik verander
mijzelf
”Gisteren was ik slim, daarom wilde ik de wereld veranderen. Vandaag ben ik wijs, daarom verander ik mezelf” Rumi
Wie ben ik?
Waar staan we voor?
Ik ben geboren en getogen in Turkije. Naast mijn werk als leefstijlcoach werk ik ook als praktijkverpleegkundige in een huisartsenpraktijk. In deze praktijk heb ik vaak te maken met patiënten met een Turkse achtergrond. Ik wil iets voor deze patiënten kunnen betekenen.
De gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) moet ook toegankelijk zijn voor mensen met een niet-westerse achtergrond. Ik richt mij daarom op het verbeteren van de leefstijl en gezondheid van deze mensen.
Waar geloof ik in?
Wat ik kan?
Het gaat er volgens mij om dat je het leven analyseert op basis van wat er in je hart en geest omgaat. Waar ik in geloof, komt ook terug in de gedichten van Rumi. Hij stelde: “Wie mooi kijkt, ziet mooi. Wie mooi ziet, denkt mooi. Wie mooi denkt, geniet van het leven”. Deze en andere citaten van Rumi geven mij veel inspiratie.
Ik ben ervan overtuigd dat ik mensen, ongeacht hun achtergrond, kan ondersteunen bij het maken van betere keuzes in hun dagelijkse leven. Daarbij richt ik me op beweging, ontspanning, slaap, middelengebruik, verbinding en voeding. Dit doe ik door ervoor te zorgen dat mensen zelfinzicht krijgen en zichzelf verantwoordelijk voelen voor hun gedrag.
